2022年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 16日:
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163 kcal
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脂質: 2.94g | たんぱく質: 21.74g | 炭水化物: 12.58g.
軽食/その他: 低脂肪牛乳, Savas Soy Protein 100. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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