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仕事終わりのプロテイン(夜食) ビーレジェンドのナチュラル美味かった (無脂肪乳) クリープ溶かしたみたいな味でイケる😁👍
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 24日:
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1385 kcal
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脂質: 49.54g | たんぱく質: 124.01g | 炭水化物: 115.45g.
朝食: ダノン オイコス ストロベリー. 昼食: 仙台勝山館 MCTオイルパウダーゼロ, ニラ玉, トップバリュー 6種野菜とキャベツの千切り, ささみ, バゲット, 温泉卵. 夕食: S&B 赤缶カレー粉, 温泉卵, ニッポンハム シャウエッセン, トップバリュ ブロッコリー, しめじ, 沼. 軽食/その他: ビーレジェンド ナチュラル, イオン 無脂肪牛乳, ザバス ミルクプロテイン ミルクティー風味, ビオクラ 台チップス ゆずこしょう味, ヤクルト ミルミルS, カフェオレ. もっと...
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