2021年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.9 kg
これまでの減量分: 24.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 2日:
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2083 kcal
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脂質: 100.29g | たんぱく質: 96.05g | 炭水化物: 198.29g.
昼食: たらみ おいしい蒟蒻ゼリー りんご味, 明治 ホワイトチョコレート, 雪印乳業 さけるチーズ バター醤油味, いきなりステーキ ヒレステーキ, テーブルマーク しいたけの肉詰め, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ. 夕食: はちみつ, マカロニとチーズ, チキンのバジルマヨソース, ミネストローネ. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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