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記録はピーマンの肉詰めですが某SNSで見かけた【ピーマンの肉埋め】です もう少し贅沢に肉を使えば良かったかな🤔
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 31日:
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1440 kcal
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脂質: 64.04g | たんぱく質: 100.17g | 炭水化物: 122.63g.
朝食: プリマハム ハーフベーコン, クノール 栗かぼちゃのポタージュ, 明治 とろけるスライスチーズ, 目玉焼き, ローソン ブラン入り食パン. 昼食: Quaker オートミール, ささみ, 味噌汁, ピックルスコーポレーション ご飯がススム, ピーマンの肉詰め. 夕食: しめじ, 沼, クノール たっぷり野菜のちゃんぽんスープ. 軽食/その他: キッコーマン おいしい無調整豆乳, トップバリュー スタンダードプロテインパウダー(ココア味), 亀田製菓 越乃煎餅, ヤクルト ミルミルS, カフェオレ. もっと...
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 コメント
肉埋め！初めて聞きました！
お肉いっぱいで美味しそう♪
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私もTwitterで初めて見て｢これなら肉と迷子にならない！｣と思って作ってみました
肉の分量が少なかったので今度はもう少し足して椎茸も埋めてやろうかと😏
肉が四角いのはホットサンドメーカーで焼いたので四角いんですが両面焼けていい感じでした✌️😁
2021年 05月 31日 投稿者: silverwing163
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