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朝食前、便は未で85.5kg。
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85.5 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 28日:
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1786 kcal
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脂質: 67.26g | たんぱく質: 72.44g | 炭水化物: 216.77g.
朝食: ローソン たまごサンド, ブルボン ロアンヌ バニラ, ポンパドール オニオンブレッド. 昼食: ロイヤルホスト 三元豚のカツ丼. 夕食: 唐揚げ, すき家 牛丼ミニ. もっと...
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体重に変化ありません
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