金曜日だす。

567 kcal 脂質: 20.20g | たんぱく質: 25.99g | 炭水化物: 72.29g.   朝食: おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, 森永 トリプルヨーグルト, コーヒー. 昼食: ニッスイ かにクリームコロッケ, テーブルマーク 旨だれ チキンカツ, マルハニチロ食品 サラダチキン よだれ鶏だれ, マルハニチロ食品 白身魚タルタルソース, ご飯, 卵焼き. もっと...
2290 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

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