|
昨日の余り物の稲荷寿司と賞味期限の切れたちまき ガッツリ糖質摂取 ゴールデンウィーク期間中は賞味期限切れの消費ばかりしてた気がするな…
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 9日:
|
1685 kcal
|
脂質: 66.11g | たんぱく質: 77.81g | 炭水化物: 203.23g.
朝食: 阪神製菓 ちまき, いなり寿司. 昼食: ご飯, チキンナゲット, サラダ, チキンカレー. 夕食: クノール 4種のチーズのとろ〜り濃厚ポタージュ, 鶏皮, マルサンアイ トリプルブレンドプロテイン フルーツオレ風味. 軽食/その他: ピアンタ 低糖質パン 北海道クリーム, シフォンケーキ, カフェオレ. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|