ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 17日:
|
1568 kcal
|
脂質: 58.07g | たんぱく質: 78.79g | 炭水化物: 180.64g.
朝食: パプリカ, ほうれん草, 卵, 男前豆腐店 特濃ケンちゃん, エキストラバージンオリーブオイル, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート チョコレートスムーズ, オーマイ ホットケーキミックス. 昼食: ナン, ご飯, チーズナン, 無印良品 サグチキン(ほうれん草とチキンのカレー). 夕食: 薄い生地の肉入りピザ, 薄い生地のチーズピザ. もっと...
|
|
コメント
今日は昼にカレーとチーズナン、夜はピザ。食生活だらけてます。反省。
2021年 04月 17日 投稿者: 196meg
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|