謎の組み合わせ
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 16日:
|
1370 kcal
|
脂質: 38.08g | たんぱく質: 78.91g | 炭水化物: 184.53g.
朝食: ヘテパシフィック カロリーバランス チョコ味, プレーンヨーグルト, パイナップル. 昼食: 味噌汁, 山崎製パン ルヴァン 十二穀ブレッド, ニッスイ ちくわの磯辺揚げ (15g), ゆで卵, はごろもフーズ グリルフィッシュ シーチキン レモン&ペッパー, サラダクラブ 千切りキャベツ. 夕食: トップバリュ とろけるチーズ, 沼, 業務スーパー ブロッコリー, 鶏の胸肉の網焼き、または鶏の胸肉のオーブン焼き(皮なし). 軽食/その他: 山崎製パン 草大福, カルビー 1才からのかっぱえびせん, ヤクルト ミルミルS, カフェオレ. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|