|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 13日:
|
1902 kcal
|
脂質: 70.90g | たんぱく質: 98.96g | 炭水化物: 216.72g.
朝食: 明治 十勝 まろやかヨーグルト, リトルマーメード 釜出しフロマージュ. 昼食: ヴィ・ド・フランス クロックムッシュ(ハムチーズ), リトルマーメード カリカリチーズロール. 夕食: クノール クリーミージンジャーポタージュ, セブンイレブン おにぎり おかか, RF1 京あげとちりめん山椒のサラダ 比叡ゆば入り, RF1 島豆腐とひじきのサラダ, アールエフワン やみつきチキン 塩麹, たいめいけん メンチカツ. 軽食/その他: DNS プロテイン ホエイ100 プレミアムチョコレート風味, 大塚製薬 アミノバリュー4000. もっと...
|
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|