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寝る前の間食 ¬＝｜oO(美味い✨
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 16日:
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3043 kcal
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脂質: 96.10g | たんぱく質: 146.03g | 炭水化物: 404.27g.
朝食: ゆで卵, アーモンド. 昼食: セブンイレブン スパイシーポークとポテトの野菜サラダ, セブンイレブン ラーメン屋さんの味！チャーシューチャーハン, セブンイレブン エッグポット（味付き半熟玉子とほうれん草）. 夕食: ハマチ, マグロの刺身, サーモンの刺身, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, テーブルマーク 国産こしひかり たきたてご飯, ゆで卵, 関西スーパー キャベツ千切り. 軽食/その他: はちみつ, 温泉卵, 丸亀製麺 ぶっかけうどん冷. もっと...
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