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寝る前の間食 ¬＝｜oO(美味い✨
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 29日:
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2959 kcal
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脂質: 63.30g | たんぱく質: 143.79g | 炭水化物: 451.95g.
朝食: マイプロテイン インスタントオーツ, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, ミックスナッツ, ウィルキンソン 炭酸水. 昼食: マルコメ 料亭の味 わかめ, マルちゃん ふっくらごはんが炊けました, 関西スーパー キャベツ千切り, ゆで卵, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル. 夕食: ブリの刺身, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, マルちゃん ふっくらごはんが炊けました, ゆで卵, 関西スーパー キャベツ千切り. 軽食/その他: はちみつ. もっと...
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 コメント
Ich wünsche dir einen schönen Abend oder Nacht...Ich weiß immoment gar nicht welche Tageszeit in Japan ist...Liebe Grüße 🙋🏻♀️
2020年 04月 29日 投稿者: kirchgellersen
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kirchgellersenさん＞
Ich habe diesen Beitrag um 23:30 gepostet.
Wenn der nächste Tag geschlossen ist, schlafe ich oft um diese Zeit.
Danke, gleichfalls.✨
▽°｜つ🍀
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