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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 26日:
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1496 kcal
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脂質: 81.60g | たんぱく質: 76.68g | 炭水化物: 114.27g.
昼食: コーヒー, ショートケーキ. 間食: バロー 無調整豆乳, トップバリュー スタンダードプロテインパウダー(ココア味). 夕食: チキンナゲット, 卵とじスープ, キャベツ, レタス. 夕食後: 明治 いちごが濃いアポロ, カフェオレ, シャトレーゼ ベイクドチーズケーキ. もっと...
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