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Ensalada, lentejas y frutas con yogur. Aqui seguimos en casa, la consecuencia de 3 semanas encerrados se notan... Estamos un poco mas irritables de lo normal, y cansados los unos de los otros. Yo soy muy activa y me cuesta ser menos lagartija, mas marmota!
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 4日:
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1814 kcal
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脂質: 69.04g | たんぱく質: 99.87g | 炭水化物: 193.63g.
朝食: La Vaca que ríe Quesitos Light , Kaiku Leche sin Lactosa, Café, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Hacendado Pan de Molde Integral. 昼食: Pan Blanco, Litoral Lentejas con Verduras , Eroski Frutos del Bosque, Hacendado Fresa o Freson, Kaiku Yogur Natural Desnatado sin Lactosa, Ensalada Waldorf. 夕食: Hacendado Yogur 0% Natural Edulcorado, Lidl Manzana Pink Lady, Gallina Blanca Sopinstant Crema de Espárragos, Pan Blanco, Auchan Atún Claro al Natural, Huevo. 軽食/その他: Milka Choco Brownie. もっと...
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