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17.8%
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46.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 3日:
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350 kcal
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脂質: 2.39g | たんぱく質: 26.72g | 炭水化物: 61.15g.
朝食: サツマイモ, トマト, カゴメ 野菜生活 スムージー 豆乳バナナ, キャベツ, ブロッコリ, アスパラガス, マイプロテイン Impact Whey Protein, ピクルス, ニンジン, セロリ. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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