朝
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 26日:
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2299 kcal
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脂質: 91.47g | たんぱく質: 103.34g | 炭水化物: 270.84g.
朝食: ゆで卵, アーモンド. 昼食: セブンイレブン うま辛チキン, セブンイレブン ロースカツ丼, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン 1/2日分の野菜が摂れるパリパリ麺サラダ. 夕食: 森永乳業 アロエヨーグルト (118g), セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン 1/2日分の野菜!特製中華丼. もっと...
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