みふかの日記, 2020年 01月 11日

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 11日:

651 kcal

脂質: 25.29g | たんぱく質: 43.05g | 炭水化物: 66.98g. 夕食: セブンプレミアムごぼうをそのまま麺にした豆乳坦々風スープ, おやつカンパニーベビースターラーメンチキン (39g), いくら, セブンイレブンサラダチキン, セブンイレブン納豆, セブンイレブン千切りキャベツ, みかん. もっと...

1754 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

汁無し火鍋ランチ、白菜の餃子。

2020年 01月 10日投稿者: みふか

みふかの体重の記録

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