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昼
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 25日:
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1219 kcal
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脂質: 53.07g | たんぱく質: 67.74g | 炭水化物: 120.44g.
朝食: ゆで卵, アーモンド. 昼食: セブンイレブン ななチキ, セブン-イレブン ツナと玉子のサラダ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン 鮭の炊き込みごはん. 夕食: マクドナルド ハンバーガー. もっと...
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