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ポテチ断ちをしたい（したいだけ）（いや、しなきゃ…💦）
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56.3 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 23日:
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871 kcal
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脂質: 35.13g | たんぱく質: 44.44g | 炭水化物: 97.62g.
朝食: ザバス ミルクプロテイン脂肪0ミルク風味. 昼食: れんこん, いなば食品 ひと口 さば水煮, オリーブオイル, ブロッコリ, プチトマト, オーマイ パスタ. 軽食/その他: グリコ パピコ デザートショコラ. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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