みふかの日記, 2019年 11月 11日

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 11日:

1066 kcal

脂質: 56.30g | たんぱく質: 34.90g | 炭水化物: 108.90g. 朝食: 伊藤園おーいお茶濃い味, ローソンブランのバタースティック. 昼食: 日清担々麺. 軽食/その他: Nestle キットカット毎日のナッツ&クランベリー RUBY. もっと...

1630 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

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ランチ。同僚と麻辣刀削麺🔥

2019年 11月 10日投稿者: みふか

みふかの体重の記録

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