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Hoy porqueria pero claro las horas y las pocas ganas han contribuido. Caldo. Bocata de 60gr de pan, 100 gr de pavo y 1 tomate. Postre pera+qfb+granada. Siesta y fin de fiesta.
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 11日:
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1386 kcal
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脂質: 39.74g | たんぱく質: 78.73g | 炭水化物: 178.16g.
朝食: Brüggen Copos de Avena, Torras Chocolate Blanco sin Azúcares Añadidos, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Huevo. 昼食: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Granada, Hacendado Pera Conferencia , ElPozo Pechuga de Pavo Braseada, Tomates, Pan Blanco, Caldo de Pollo. 夕食: Incarlopsa Jamón Serrano, Queso, Pan Blanco. 軽食/その他: Haribo Gominolas , Hacendado Picos Camperos de Jerez. もっと...
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