みふかの日記, 2019年 10月 4日

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 4日:

691 kcal

脂質: 25.40g | たんぱく質: 42.30g | 炭水化物: 73.40g. 昼食: ローソンちぎれるミルクフランス, バルクスポーツビッグホエイイチゴミルク. 夕食: ザバスミルクプロテイン脂肪0ココア風味. 軽食/その他: 赤城乳業たべる牧場ミルク. もっと...

1596 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

1名の支持者いいね！

みふかの体重の記録

全ての履歴を表示