2013年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
60 kg これまでの減量分: 7 kg.    残り: 3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1080 kcal 脂質: 18.96g | たんぱく質: 10.08g | 炭水化物: 141.42g.   朝食: リポビタンD, Abacate, バナナ, おいしい無脂肪乳. 昼食: オレンジジュース 果汁100% PB, はみ出るグリルチキンバーが. 夕食: カフェオレ. 軽食/その他: Coberturas de Morango. もっと...
1714 kcal 運動: 立つ - 4 時間, 休憩 - 12 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.4 kg減量中

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