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みふか
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2019年 08月 31日
みふかの日記, 2019年 08月 31日
みふかさんの自己紹介
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ダイエットカレンダーを表示
, 2019年 08月 31日:
1207 kcal
脂質: 59.56g | たんぱく質: 38.13g | 炭水化物: 132.33g.
朝食:
ユーラク ブラックサンダー アイス, バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク.
昼食:
フランクフルト, 日清 ソース焼きそば, カゴメ 野菜生活 スムージー 豆乳バナナ.
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1895 kcal
運動:
Google Fit - 24 時間.
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