らんち
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 1日:
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615 kcal
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脂質: 17.27g | たんぱく質: 36.76g | 炭水化物: 78.45g.
昼食: ファンケル 大人のカロリミット, セブンイレブン コールスローサラダ, セブンイレブン 炊出しスープの冷し焼あごラーメン. 軽食/その他: ハウスウェルネス ギガシャキ, バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク. もっと...
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コメント
低糖質にしたかったけど、どうもコンビニのサラダもサラダチキンも苦手。うーん、自炊する時間が無い。
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