2019年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.5 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 26日:
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565 kcal
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脂質: 22.00g | たんぱく質: 39.90g | 炭水化物: 52.30g.
朝食: ファミリーマート カフェラテ, 東急ストア 農場物語 無脂肪牛乳, バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク. 昼食: ファミリーマート ソーセージエッグマフィン. 軽食/その他: サントリー 特茶. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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