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Despues de estar 7 horas sin moverme ni para hacer pis y con un tio al lado llega el momento. Se que no es lo mejor pero es lo que hoy ha tocado.... Ensalada de verdura y pasta, sandwich de tortilla, jamon y queso y vete tu a saber que mas.....
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 8日:
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1720 kcal
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脂質: 65.03g | たんぱく質: 88.70g | 炭水化物: 185.76g.
朝食: Hacendado Lomo Embuchado Extra, Eroski Sannia Queso Edam Light, Pan Blanco. 昼食: Sánduche de Jamón y Queso, Eroski Ensalada de Pasta y Pavo. 夕食: Pan Blanco, Huevo, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Fresa o Freson, Mercadona Leche Semidesnatada, Galleta. 軽食/その他: Hacendado Turrón de Chocolate Crujiente, Anitin Pan de Pipas. もっと...
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 コメント
Lo que no puede ser, no puede ser. Bastante tienes con haber acabado la jornada. Ahora a descansar y a cuidarte! Buen fin de semana :-)
2019年 03月 8日 投稿者: EvaSieteTres
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cuídate mucho Guapísima....😘😘
2019年 03月 8日 投稿者: loregg07
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2019年 03月 8日 投稿者: EvaSieteTres
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2019年 03月 8日 投稿者: Rebe 15
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