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OFF
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94.8 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 4日:
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2284 kcal
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脂質: 44.31g | たんぱく質: 270.00g | 炭水化物: 204.86g.
軽食/その他: 540プロテイン, 540プロテイン, 540プロテイン, 540プロテイン, カレールー, 焼いた卵白, 餅, 鶏胸肉(皮なし), 白米 （調理済み）, 三幸製菓 ミルクかりんとう, 540プロテイン, りんご（皮なし）. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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