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Weight goes up and down but the overall trend is down if you’re at a caloric deficit.
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 18日:
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1232 kcal
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脂質: 94.66g | たんぱく質: 61.63g | 炭水化物: 45.71g.
昼食: Ranch Salad Dressing , Howard's Crispy Fried Chicken Skins, Cooked Collards (Fat Added in Cooking), Pulled Pork, Beef Brisket (Whole, Lean Only) . もっと...
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