みふかの日記, 2018年 12月 23日

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 23日:

1116 kcal

脂質: 33.76g | たんぱく質: 66.86g | 炭水化物: 148.14g. 朝食: サントリー流々茶, バルクスポーツビッグホエイイチゴミルク, 東急ストア農場物語無脂肪牛乳. 昼食: コカ・コーラからだすこやか茶W, 永谷園生姜チャイ, カレーライス. 軽食/その他: カレーパン, 2415カームスタッツ・オニオンスープ, リンゴ. もっと...

1698 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

みふかの体重の記録

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