|
Comida y cena de hoy.. 90 glucosa estable 1efficib/16 insulina/1efficif Mi tripa suena como si algo se hubiese roto ahi dentro... hasta el chuchin que lo tengo encima se asusta....
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 1日:
|
1414 kcal
|
脂質: 42.38g | たんぱく質: 78.67g | 炭水化物: 183.67g.
朝食: Pan Blanco, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, Té (Infusión), Hacendado Chocolate Negro sin Azúcar, RealValle Lomo Embuchado. 昼食: Hacendado Hamburguesa de Pollo, Président Rulo de Cabra, Recondo Pan Tostado, Dimmidisi Puré de Verduras, Cerezas, Pan Blanco, Verdifresh Lechuga Iceberg, Tomates Cherry. 夕食: Bicentury Tortitas de Maíz Sabor Tomate con Aceite de Oliva, Krissia Palitos de Cangrejo, Cerezas, Eroski Sannia Queso de Burgos 0% M.G., Papa Cocida, Zespri Kiwi Green. 軽食/その他: Sal, Aceite de Oliva. もっと...
|
|
2357 kcal
|
運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 3 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 45 分, 休憩 - 5 時間 45 分, 睡眠 - 8 時間, デスクワーク - 6 時間, 料理 - 30 分. もっと...
|
|