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86 OFF
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92.7 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 19日:
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1829 kcal
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脂質: 19.85g | たんぱく質: 239.37g | 炭水化物: 192.12g.
軽食/その他: 540プロテイン, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, バナナ, バナナ, バナナ, バナナ, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, 540プロテイン, スキニークッキー, 540プロテイン, スキニークッキー, 540プロテイン, 干し柿, バナナ. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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