xyank
2018年 03月に参加しました
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体重履歴

計量を始める
110.7 kg
これまでの減量分: 41.3 kg

現在の体重
69.4 kg
成績: 週に2.1 kg減量中

目標の体重
79.4 kg
残り: 10.0 kg
i am 55 and married and have 2 adult daughters, I have gone downhill fast since 40. My health and diet are a struggle as with chronic pain. Im trying best I can!

xyankの体重の記録


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Draglist
最後の計量: 週に2.2 kg減量中 Down
 
Sarah1950
最後の計量: 週に0.1 kg減量中 Down
yfritz
最後の計量: 週に0.2 kg減量中 Down
 
shanekwa
最後の計量: 週に0.8 kg減量中 Down

xyankの料理帳

カロリー: 50kcal | 脂質: 0.65g | 炭水化物: 10.17g | たんぱく質: 1.63g
Oat Banana Cookies
Cookies made from just 3 ingredients.
カロリー: 140kcal | 脂質: 5.13g | 炭水化物: 19.71g | たんぱく質: 6.56g
Hummus with Spinach
Fresh spinach combined with chick peas make this tasty dip.
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