schoenheit
2013年 02月に参加しました
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体重履歴

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69.4 kg
これまでの減量分: 1.9 kg

現在の体重
67.5 kg
成績: 週に0.9 kg減量中

目標の体重
60 kg
残り: 7.5 kg
Hallo und Guten Tag,

eigentlich hatte ich schon immer Gewichtsprobleme, nicht soo riesig aber eben doch nie so ganz konstant. Vor vielen Jahren habe ich das exzessive Rauchen aufgeben können und bis heute ca. 10 KG zugenommen. Aber nun reicht mir das Gewicht weil auch meine chicen Klamotten alle zu eng werden.
Über Mitstreiter/innen die sich mit mir austauschen möchten freue ich mich. Nach dem Motto: Geteiltes Leid ist halbes Leid. Wer Lust dazu hat kann mich gern anschreiben.

Allen eine gute Zeit ;-)

schoenheitの体重の記録


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hrldfischer
 
werner34
最後の計量: 週に0.9 kg減量中 Down
princess240
最後の計量: 週に0.7 kg減量中 Down
   

schoenheitの料理帳

カロリー: 198kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 26.57g | たんぱく質: 8.13g
Reissalat
Reissalat schmeckt allerdings auch als Beilage zu Kurzgebratenem Fleisch oder Geflügel sehr gut.
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