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2016年 11月に参加しました

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87 kg

これまでの減量分: 9.1 kg

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96.1 kg
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目標の体重

68 kg

残り: 28.1 kg

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moonfire666の体重の記録

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カロリー: 63kcal | 脂質: 2.29g | 炭水化物: 4.71g | たんぱく質: 4.26g

Szybkie i proste.

カロリー: 351kcal | 脂質: 23.11g | 炭水化物: 14.82g | たんぱく質: 22.12g

Bardzo dobry pierwszy posiłek w ciągu dnia. Dostarczy ci tego czego trzeba dostarczyć aby nasz dzień należał do udanych.

カロリー: 258kcal | 脂質: 4.65g | 炭水化物: 24.21g | たんぱく質: 28.85g

Mega pyszne leniwe z twarogiem i płatkami owsianymi.

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