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Theceus

2013年 10月に参加しました

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体重履歴

計量を始める

115.7 kg

これまでの減量分: 7.7 kg

現在の体重

123.4 kg
成績: 週に0.1 kg増量中

目標の体重

95.3 kg

残り: 28.1 kg

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I'm just another human being trying to make it through life with what the good Lord hands me.

Theceusの体重の記録

カロリー: 47kcal | 脂質: 0.59g | 炭水化物: 9.53g | たんぱく質: 3.04g

A no carb rice substitute.

カロリー: 71kcal | 脂質: 0.45g | 炭水化物: 6.12g | たんぱく質: 11.65g

Easy breakfast, side or main dish, good hot or cold.

カロリー: 53kcal | 脂質: 0.42g | 炭水化物: 12.20g | たんぱく質: 0.80g

Quick, tasty and healthy cookies with no added sugar or flour.

カロリー: 34kcal | 脂質: 1.61g | 炭水化物: 1.42g | たんぱく質: 3.20g

Awesome meatballs with spaghetti or spaghetti squash that are a yummy twist on a childhood favorite.

カロリー: 82kcal | 脂質: 3.72g | 炭水化物: 11.41g | たんぱく質: 3.88g

A delicious and healthy way to prepare brussels sprouts.

料理帳を全て表示

	Canned Corn
	調理したブロッコリ（調理油なし）
	Pork Chops (Top Loin, Boneless, Cooked, Broiled)
	歩く（ふつう） - 時速5km
	ダンス（高速ステップ、エアロビクス）
	デスクワーク