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Anne_145
日記
2016年 12月 30日
Anne_145の日記, 2016年 12月 30日
Anne_145さんの自己紹介
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well, I have been eating and drinking with gay abandon and it isn't over yet! I have also been hitting the gym a lot so I have bulked up a bit. My clothes feel tight so I am not going to weigh myself. I find it more motivating to focus on losing a bit before I weigh-in instead of punishing myself by weighing in when I know I am too heavy. I would say I have 2kg to lose before I can weigh in. I know that without going on the scales!
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コメント
I waited a few days before I weighed in too, it does work 😁
2016年 12月 30日 投稿者:
bowd65
If you've been maintaining gym time then you're ahead of the game there, and if not knowing/acknowledging your current weight feels happier for you then stay with that idea as long as you can Bunty, it says 'Just do it' not 'Just measure it' :-)
2016年 12月 30日 投稿者:
ARB0001
I like that, ARB - "Just do it not Just measure it"
2016年 12月 30日 投稿者:
Phooka
Thats a great phrase! I felt as though my policy of not weighing myself when I know I am over might be considered cheating and/or denial. Thanks for that support.
2016年 12月 31日 投稿者:
Anne_145
Sounds good to me. I think it just comes down to whatever motivates you best! Happy New Year!
2016年 12月 31日 投稿者:
heidij123
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