2016年 04月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
70.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 29日:
|
1747 kcal
|
脂質: 84.93g | たんぱく質: 93.33g | 炭水化物: 144.17g.
朝食: Kiwi Fruit, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Scrambled Egg, Unsalted Whipped Butter Stick, Thomas' Original Nooks & Crannies Sourdough English Muffin, Coffee, Bananas. 昼食: Ruffles Oven Baked Cheddar & Sour Cream Chips, Firehouse Subs Hook & Ladder Light. 夕食: Jack Daniel's Whiskey, Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Buffalo Wild Wings Chicken Wings. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|