khj-016(밥반선생)の日記, 2024年 04月 25日

khj-016(밥반선생)さんの自己紹介 | < 前のエントリー |次のエントリー >

*아침: 통밀베이글+크치, 사과+땅버, 그릭요것볼, ☕️ +배꺼진 오전11시~프로틴드링크
-45분이나 늦잠😱 그래도 아침은 먹겠다며~~😁
*점심: 키토김밥2/3, 떡볶이는 어묵1만, 순대+내장 조금? 배부르다~~☺️
*간식: 프로틴바, 🍎
#오운완(PM07:00~08:40) 장허다!!!
-하체+🍑 1시간
-실내자전거 30분
*저녁(운동후): 닭슴샐럿

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오오, 지각은 안하신거죠? 45분 늦잠 주무셨는데 대단하신데요?ㅋㅋㅋ 오운완에 분식.. 샐러드.. 보는데 흐뭇합니다 ㅎㅎ

2024年 04月 25日投稿者: suen417

수엔님/ 평소에 여유로이 일어나는편이라(아침먹겠다고) 그냥 딱 타이트했어요😅 지각은 안했단 얘기~ 대신 눈썹은 못그리고 출근이융😝 점심에 나름 식단하겠단 뜻으로 키토김밥을 시켰는데... 뭔가 식단인듯 아닌듯~ㅋ 무튼 둔둔하더라구요😄 운동은 어제도 쨀뻔 했는데 안가니깐 자꾸 가기싫어지는 마음ㅎ 간신히 맘잡고 다녀왔어유~헤헤~

2024年 04月 25日投稿者: khj-016(밥반선생)

장허다😊👍👍 와 근데 징짜 45분 늦잠에도 여유로운 식사가 가능하네요👏 화장은 포기해도 조식은 못잃어 요론 거?😁

2024年 04月 26日投稿者: STAROOO(팻스타)

STAROOO님/ 저또한 먹는덴 진심인지라~ 그맘 잘 아시죠?😝 저있죠~ 저날은 모나리자 였어요~ 보는사람들 눈도 생각해줘야 하는데 줌마근성으로 철판깔구 출근했쥬🤣

2024年 04月 28日投稿者: khj-016(밥반선생)


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