2024年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.0 kg
これまでの減量分: 41.0 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 14日:
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671 kcal
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脂質: 26.62g | たんぱく質: 35.65g | 炭水化物: 81.79g.
朝食: Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg. 昼食: Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg, Lay's Cheddar & Sour Cream Potato Chips. 夕食: Kirkland Signature Canned Chicken, Cucumber (with Peel), Feta Cheese, Sweet Onions, Grape Tomatoes, Fatburger Lettuce. 軽食/その他: Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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