19.2 27.5 30.55
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44.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 12日:
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141 kcal
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脂質: 4.58g | たんぱく質: 8.81g | 炭水化物: 16.22g.
朝食: ニッスイ 海からサラダフレーク (72g), プチトマト, チーズナン. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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