khj-016(밥반선생)の日記, 2024年 03月 26日

*아침: 참외샐러드, ☕️  +프로틴드링크 
*점심: 🍱 명란아도카도덮밥, 방토 조금~
*간식: 점심때 남은 과일, 퀘스트바, 삶계흰자2 
*저녁: 그릭요거트+🍓🍌+치아씨드+꿀+단백질그래놀라, 군고구마, 단백이

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コメント 
우와 점심 도시락 멋진데요?!!👍 
2024年 03月 26日 投稿者: suen417
수엔님/ 볼까지 들구 와서 다때붓해서 먹으니 꿀맛이네요😋 오늘은 늦어서 도시락을 못 싸왔네요😭 
2024年 03月 26日 投稿者: khj-016(밥반선생)
맛돌이들 골고루~☺️ 
2024年 03月 26日 投稿者: howtoday
단백이를 들이셨구뇽~ 도시락은 양푼에 싸가신 겁니꽈?? 도시락 다양하게 싸가는 거 좋아요🥰 
2024年 03月 27日 投稿者: STAROOO(팻스타)
핫투데이님/ 운동을 못가서 식단이라도 잘하쟈!하는 중인데~ㅎ manymany 못먹어서 그렇지 다 맛있네요ㅋㅋㅋ 
2024年 03月 27日 投稿者: khj-016(밥반선생)
STAROOO님/ 맨날 계란까서 흰자만 먹을라니 잔꾀가 나서 단백이 들였어요ㅎ 요거요거 비리지도 않고 괜찮네요?😉 도시락은, 양푼이따로 재료따로 싸들고 와서 담아먹었어요 그러고 저양푼이 종종 필요할것 같아서 사무실에 비치 해뒀네요ㅋ  
2024年 03月 27日 投稿者: khj-016(밥반선생)

     
 

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