2024年 03月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.9 kg
これまでの減量分: 41.1 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 21日:
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661 kcal
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脂質: 11.62g | たんぱく質: 28.31g | 炭水化物: 117.40g.
朝食: Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg, Orgain Organic Plant Protein Powder, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Honey, Bananas. 夕食: Daisy Light Sour Cream, Red Potatoes (Flesh and Skin). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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 コメント
2024年 03月 21日 投稿者: Kennyn27
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2024年 03月 21日 投稿者: Yearofhealth2023
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2024年 03月 22日 投稿者: shirfleur 1
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2024年 03月 22日 投稿者: StormsGirl
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2024年 03月 22日 投稿者: Diana 1234
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Diana back to 137.0 today. Ornery bugger. Thanaks storms and shirfleur. That oatmeal. Sigh.
2024年 03月 22日 投稿者: Yearofhealth2023
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Oh man! I'm sure it's the oatmeal. I hope this experiment is successful! 💜💜💜💜
2024年 03月 22日 投稿者: Diana 1234
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Diana i kind of think it’s not going to make a difference and i will have to take the meds. I had a CIMT test done a few days ago will see what my odds are for cardiac disease after that comes back next week or so. When is your appt for the pacemaker?
2024年 03月 22日 投稿者: Yearofhealth2023
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