#ungeschminktの日記, 2024年 02月 5日

#ungeschminktさんの自己紹介 | < 前のエントリー |次のエントリー >

2024年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）

80.2 kg これまでの減量分: 3.3 kg. 残り: 5.2 kg. ダイエット続き: 100%.

ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 5日:

926 kcal

脂質: 22.78g | たんぱく質: 86.11g | 炭水化物: 93.88g. 昼食: Ja! Joghurt-Drink Erdbeere. 夕食: pikanter Kohlrabiauflauf. 軽食/その他: Exquisa Quark Creme Natur 0,2%. もっと...

1995 kcal

運動: Garmin - 24 時間. もっと...

週に4.9 kg減量中

50 人のサポーターいいね！

Wow, das läuft ja richtig gut bei dir 👍👍

2024年 02月 5日投稿者: Winteracker78

naja, wenn man bedenkt, dass ich das schon im november einmal hatte ... aber jammern hilft nix. die letzten 5 sind in angriff zu nehmen. im sommer soll die zweite OP her

2024年 02月 5日投稿者: #ungeschminkt

Super 👍 Läuft

2024年 02月 5日投稿者: willivogel21

😀👍🏻

2024年 02月 6日投稿者: Ritamine__

Super cool 👍

2024年 02月 6日投稿者: elke.491


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

#ungeschminktの体重の記録

全ての履歴を表示

#ungeschminktの日記, 2024年 02月 5日

コメントを投稿

#ungeschminktの体重の記録