2023年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.1 kg
これまでの減量分: 37.8 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 27日:
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602 kcal
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脂質: 13.13g | たんぱく質: 30.44g | 炭水化物: 96.95g.
朝食: Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg. 昼食: Taco Bueno Pico de Gallo, Kirkland Signature Tortilla Strips, Trader Joe's Roasted Garlic Hummus Dip, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. 夕食: Bertolli Olive Oil, Great Value Cod Fillet, Market Basket Brussels Sprouts, Sweet Potato, Hannaford Asparagus Spears. 軽食/その他: Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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