2023年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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42.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 5日:
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280 kcal
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脂質: 12.33g | たんぱく質: 14.56g | 炭水化物: 28.21g.
朝食: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Earth Grown Mozzarella Style Sticks, Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Coffee (Brewed From Grounds), Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Baby Spinach, Egg White. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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