-Diabloの日記, 2023年 03月 29日

ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 29日:

2035 kcal

脂質: 70.07g | たんぱく質: 145.74g | 炭水化物: 233.69g. 朝食: Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Pulled Pork, Unbun Bun. 昼食: Quest Peanut Butter & Jelly Protein Bar, Wal-Mart Fresh Pineapple, Del Monte Fresh Pineapple, Pineapple , Great Value French Fry Dipping Sauce, Sushi. 夕食: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g). もっと...

49 人のサポーターいいね！

🤣🤣

2023年 03月 29日投稿者: Mistybenner

The guy from RP has some good content on YouTube.

2023年 03月 30日投稿者: Kennyn27

The nutritionists I’ve listened to say never go under 1500 because that’s the minimum calories for just basic body functioning and it also makes you retain body fat as your body thinks it’s starving. Because it is.

2023年 03月 30日投稿者: StormsGirl

1800 a day is the "normal" I was told by my doctor and the nutritionist.

2023年 03月 30日投稿者: Fordtudor37

Hehehe! Love it!

2023年 03月 30日投稿者: PamCakes55

🤣

2023年 03月 30日投稿者: ObeseToBeast123

LOL!!!

2023年 03月 30日投稿者: -MorticiaAddams

Too funny! Thanks for the laugh!

2023年 03月 30日投稿者: Nana2nine

Exactly!! 😂

2023年 03月 30日投稿者: wifey9707

Funny.............I feel his pain!

2023年 03月 30日投稿者: Anne_145

LOL!

2023年 03月 30日投稿者: Johanne

This post is definitely for me!!!🤣🤣🤣🤣

2023年 03月 30日投稿者: Diana 1234

:)))

2023年 03月 30日投稿者: SolidsJourney

🤔😂😂🤣🤣

2023年 03月 30日投稿者: Mama-Judy


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