2023年 03月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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43.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 17日:
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374 kcal
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脂質: 18.17g | たんぱく質: 46.38g | 炭水化物: 6.94g.
朝食: Walnuts, Almonds , Isopure Whey Protein Isolate, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. 昼食: Egg White . もっと...
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週に2.1 kg減量中
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