khj-016(밥반선생)の日記, 2023年 02月 17日

점심피드는 카레담다가 망해서 없음~
대신 나도 오늘 아침 인바디공유~^^
D짜는 안돌아오고 있지만 P짜로도 만족♡
유지는 ing~~~

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コメント 
넘 말랐어요 ㅎㅎ  
2023年 02月 16日 投稿者: 휘리아나
골격근량 업업👍🏻💪🏻ㅎㅎ 
2023年 02月 16日 投稿者: 조냥이
그러게요 딱 좋은 것 같아 보이는데 마리죵🤔 카레는 유감입니다😭 
2023年 02月 16日 投稿者: ❛˓◞˂̵ 냐미
대단하심미다!!!저는 제 전성기 인바디가 저정도엿눈데옄ㅋㅋㅋㅋ 유지 부럽.. 
2023年 02月 16日 投稿者: 리끼끼
휘리아나님~그런것 같기두 하지만, 눈바디가 익숙해져서 그런지 딱 요정도가 좋더라고요~ 48키로대일땐 사실, 너무 말라보이긴 해요~😅 
2023年 02月 17日 投稿者: khj-016(밥반선생)
조냥이님~😁아주 소즁한 근육입니다~ 근데, 딱 여기까지에요~ 21.4~21.7 왔다갔다~ 살쪘을때 근육량이랑 큰 변동이 없어요~ㅎ 웨이트만이 답이겠지만요. 빠지지만 말자고 합니다😁 
2023年 02月 17日 投稿者: khj-016(밥반선생)
냐미님~카레...너무 큰접시엔 카레가 이뿌게 안담아져요~ 모든반찬을 침범해서 지저분... ☹️ 
2023年 02月 17日 投稿者: khj-016(밥반선생)
리끼끼님~그렇다면, 지금이 저의 전성기인것인가요??🤣🤣🤣 리끼끼님두 잘하고 계시는데 뭐가 부럽다는?? 인쟈는~2세를 위하여 집중!! 
2023年 02月 17日 投稿者: khj-016(밥반선생)
수진님~곧 따라 내려오시겠던데요? 도망가야겠다~~💨🤣 
2023年 02月 17日 投稿者: khj-016(밥반선생)
우와 체지방이 10퍼도 안 돼요???대단하시다… 
2023年 02月 17日 投稿者: 친절은 설탕과 탄수에서 나온다
부럽당☺️ 
2023年 02月 17日 投稿者: annie061124
와우 40키로대는 꿈도 못꾸는 저는🤣 입을 벌리고 보다가 지나갑니다🤣🤣🤣 
2023年 02月 17日 投稿者: Kelly_Queen
친절님~근육이 워낙 안늘어서 체지방으로 위안을 삼습니다...😅 
2023年 02月 17日 投稿者: khj-016(밥반선생)
애니님~부끄러버요~☺️ 그래도 나름 노력한 결과라 욕심내지 말고 이만큼만 유지하며 살자고 하고 있어요~ 
2023年 02月 17日 投稿者: khj-016(밥반선생)
또똣님~체중숫자보단 눈바디가 중요!! 또똣님 등판처럼 될수 있으면 저는 앞자리 4짜는 버릴수 있어요!!🤣🤣 바프는 아니더라도 저도 피티 받고 싶어요~ㅋ 여유될때~🤭 
2023年 02月 17日 投稿者: khj-016(밥반선생)

     
 

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