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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 9日:
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2541 kcal
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脂質: 75.78g | たんぱく質: 163.59g | 炭水化物: 198.98g.
朝食: 탄단지 훈제목살 볼. 昼食: 홍합탕, 콩나물무침, 윙잇 고른 낙지볶음, 김치, 잡곡밥. 夕食: 하이네켄 맥주, 잡곡밥, 소고기무국, 닭볶음탕, 김치, 버섯볶음. 軽食/その他: KFC 닭껍질 튀김, KFC 블랙라벨치킨, 메가커피 아메리카노, 후앙 에멘탈 치즈식빵, 넛츠그린 넛츠그린 헤이즐넛 초코볼, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스), 칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크 20G 초코바나나맛. もっと...
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